闲趣饼干一片热量多少

2025-04-06 07:19:47
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回答1:

1片闲趣饼干热量:32大卡(134千焦)

大约相当于100克的水果。

注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。

食物中的热量分为3种:蛋白质的热量是增强肌肉的基础营养素,主要源于肉类、乳制品和蛋,每克含有4卡的热量;碳水化合物的热量是人体在正常情况下的主要能量来源,含于米饭、面粉、面条、面包、麦片、蔬菜和水果中,每克的热量也是4卡;脂肪每克含有9卡的热量,含于油、奶油中。

扩展资料;

饼干热量:32大卡(134千焦),大约相当于100克的水果。

热量的单位:大卡, 1大卡 = 1000卡

饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

计算食物或饮食所含的热量,首先要知道其中热量营养素的重量,然后利用以下公式计算:

热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7

参考资料来源:百度百科-热量

回答2:

1片闲趣饼干热量:32大卡(134千焦)
大约相当于100克的水果。
注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。

回答3:

一片闲趣饼干只有3.2克,热量是16大卡,100克闲趣热量是500卡,怎么百度说一片闲趣饼干有32大卡?不知道是怎么算的?