一般来说，前者对身体伤害小一点。但如果是以下情况：1、烦躁郁闷的在床上翻来覆去，一夜没睡着2、轻松愉悦的熬夜做事情，做完之后还很有成就感那我认为还是第二个对身体伤害小一点千金难买好心情，大家都要开开心心的过好每一天。
有区别，失眠比加班肯定轻多了
干别的事熬夜会使眼睛充血，而没有睡着觉则不会。
晚上熬夜和早上早起，哪种对身体伤害更大？很多人做错了
