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手术后腰椎间盘突出怎么保养，可恢复正
手术后腰椎间盘突出怎么保养，可恢复正
2025-04-07 19:16:35
推荐回答（1个）
回答1：
体力活不能做了，不能久坐、长时间走路，睡觉以平躺硬板床为主，也可以适当倒走，双手及上半身腰减轻负担。避免受风着凉。
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