家庭情感缺失是什么体验？

情感缺失体验就是对于情绪已经无感了。就是所有人都觉得你正常，只有你知道，你说的每一句话，每一个表情，都是在逢场作戏罢了。

碰不到自己很喜欢的人，害怕人际交往，可能也会觉得自己一个人很好很自由，你喜欢独处，有人说喜欢孤独的人不是野兽就是神灵，大概情感缺失的人才懂得感受，情感缺失得人就算是谈了恋爱也觉得拥有和守护让你觉得心累，可能对你来说拥有一个伴侣是一件很痛苦的事情，我个人会认为这也是感情缺失的一部分。

情感缺失的人不会多愁善感了，可能在他心里感情问题都影响不了他，很伤心得事情都不会哭，开心得事情可能也是淡淡一笑，这就是情感缺失的人。并且情感缺失的人可能会变得多疑，不相信任何人。

可能有的时候自己都不知道自己在干什么，可能你是习惯性得选择多疑，你也不在乎别人对你得看法，你对身边人的要求越来越高，因为没有人可以满足你的内心需求，没有人可以读懂你，人际关系可能还会以价值来衡量。

可能已经对未来失去了信心，在生活中默默无闻，在工作中没有思绪没有目标，这都是你情感缺失造成的后果，你的情感缺失来与生活，也反馈给了生活，你没有自己的兴趣爱好做什么都提不起精神。

这是一个大致的情感缺失人的描述，不能完全的说明，但是大致上会出现这样的行为，情感缺失的人时间一长，程度比较严重的也会病变，你越来越不了解自己，在别人严重你可能是一个有抑郁症或者情绪病的人。

情感缺失的人内心都很冷漠，感受不到世界的温暖，也不懂得为别人付出，会把自己孤立起来。

这个社会充满冷漠和无情，有的人从小有着不幸的童年，比如说父母离异给自己留下阴影，或者从小内心自卑。凡是有不幸经历的人，都缺乏关爱和理解，也会变得冷漠而麻木。

我觉得自己就是一个情感缺失的人，我从小被寄养在外婆家，也遭遇很多人的冷眼，每天只能察言观色，性格变得自卑而敏感。情感缺失的人，都有以下几种表现。

第一，情感缺失都是因为在生活中遭遇挫折，而又无法从痛苦中走出来。

情感缺失的人一般都有支离破碎的家庭，父母对待孩子太冷漠，才导致孩子内心自我封闭，也形成残缺不全的性格。患有情感缺失的人对待世间万物都很冷漠，感觉自己被世界遗忘，也不愿意将心比心。面对别人的付出，只是以冷漠的态度回应，人际关系也非常差。

第二，情感缺失的人都会自我封闭，明明内心渴望被关爱，却还要拒人于千里之外。

情感缺失的人最渴望得到别人的欣赏，他们希望有人能够发自肺腑的关心自己，却又不懂得如何表达自己的心意。我的父母整天争吵不休，而且总是把心里的怨恨发泄在我身上，那段时间我渴望被关怀，却又不愿意和别人沟通，内心痛苦而挣扎。

第三，情感缺失的人容易固步自封，躲在自己的世界里不愿意出来，也很容易被现实淘汰。

情感缺失的人看不到世界美好的一面，也无法把自己投入竞争的潮流中，他们固步自封，不懂得去提升自我，只知道每天伤春悲秋。面对情感缺失，我们要学会调节自己的内心，多去为别人付出，这样才能获得别人的关爱与理解。

缺乏共情能力。很难感同身受地体会到他人的笑点或者泪点，对于绝大多数故事并无特别大的感触，面对亲人的去世，在其他人哭成一条狗的情况下，自身却流不出一滴眼泪。

乐于独处，喜欢独自一人。对于恋爱保持无感的态度，甚至觉得自己一人能过得更好，而拥有伴侣是一件非常麻烦并令人感到恐惧的事情。善于模仿和揣摩别人的心思，通晓世故，故而对外伪装出出一副“我很开朗”，往往在人走后，立刻就会流露出自己冷漠的面孔。

不争不抢，对生活丧失信心和激情，即使偶尔三分钟热度打鸡血也一般比别人去得更快，并在在这种心血来潮过去之后，情感缺失的症状会变得更加严重。不愿意维持友情、亲情、爱情，朋友圈极小。体会不到正常人的情绪，就算发生了什么好事和坏事，情感流于表面的程度也远远低于正常人。

大多数在画画、写作等与文学艺术挂钩的方面表现出很高的天赋，同样这些工作一般只需要一个人便能完成。不在乎他人看法，对人与人之间进行价值化处理，因此不愿意为他人付出，即便是亲密的友人。从来都是独善其身。

一定程度的多疑，不信任除自己之外的任何人。与人接触频繁的时候情感缺失的症状可能会好一些，但回归平静的生活过后，会再次复发，严重程度和天气、心情等因素挂钩。喜欢匿名发表自己的见解，不乐于自身的隐私和私人空间被窥视。

情感缺失的人像是灵魂被劈成了两半，冷酷无情地剥离开来。走出这种症状的唯一办法就是把自己置于阳光之下，让沉于体内的另一半不得不流露于体表，久而久之也便成了真正的面皮。

会觉得很遗憾，每个人都希望在一个完整的家庭中成长，但是很多事情是超出了自己可以控制的，所以也只能是遗憾而已。