你好，最好在晚上五点到七点之间服用，那时正是肾经活跃时期，此时服用效果最好，饭前饭后均可，不过有腹泻情况的最好饭后服用，希望我的回答对你有帮助。
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
