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怎样治疗拖延症?我初一,什么事都是最后做,怎么办啊?如果改掉了再加分。
怎样治疗拖延症?我初一,什么事都是最后做,怎么办啊?如果改掉了再加分。
2025-04-08 04:32:14
推荐回答(1个)
回答1:
如果真的下定决心要改的话就需要做好计划了,要有一定的耐心才行,你要列出一份详细的计划,把每天的事情按照重要程度排序然后一件一件去实施,坚持一个月试试看
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