如果是QQ的话，就是被冻结了，我夏天的时候出现过一次这种情况，QQ正上着呢就被挤下去了，然后就马上登陆，就出现了这种提示，账号被冻结了5个小时
您好
注意，一定要使用绑定的安全中心发送短信才可以
您可以点击http://kf.qq.com/aq/
http://aq.qq.com/cn2/login_limit/login_limit_index
输入帐号信息，等待审核解除保护模式，也可以在手机中安装QQ安全中心进行解除保护，是目前最有效的解决方式
希望可以帮到您，望采纳
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