老师，我想参加物理竞赛，需要做什么准备

去年也是参加了物理竞赛，最后阶段是冲刺阶段，特别是假期。我们那时候就是老师集训，整个假期就没有了，整天就是做题，从早上八点做到晚上九点。上午做一张往年的物理卷子，下午评讲，晚上自由掌握。提高很快。等到开学了就连课都不上了，就是做题。还有，到了那个时候，你要摸清楚自己的位置，是稳拿一等奖还是冲击一等奖。我天赋就不好了，我是二等奖，结果我就是为了那两三个题而奋斗了。每次就是吧难做的剩下了，专心做自己能够拿下来的。我建议热学和动量还有相对论不能放弃，要不就太亏了。特别是相对论，看似很难，但是你真的吧书看透了，会发现那其实很简单，是一个拿分点。电磁学一般是有一点不太难，但是想得高分就有点困难了。去年的考试有点简单，出乎意料。我们学校前年估分估了60，人家就拿了一等奖，结果我估了70，才是二等奖~~~~(>_<)~~~~不知道有没有人指导你，那样会学起来轻松些。就是在最后这一阶段，吧历年的试题都看好，做好，定位自己。另外竞赛证书很有用处的。我们学校的物理竞赛的同学去参加自主招生，有两个上了西交大，一个武汉大学，一个北京理工。我就差点，嘿嘿，兰州大学。有什么不会了再问看着给带你分吧

全国中学生物理竞赛是在中国科协领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性的课外学科竞赛活动。这项活动得到教育部的同意和支持。
竞赛分为预赛、复赛和决赛。预赛由全国竞赛委员会统一命题，采取笔试的形式，所有在校的中学生都可以报名参加。在预赛中成绩优秀的学生由地、市、县推荐，可以参加复赛。复赛包括理论和实验两部分，理论部分由全国竞赛委员会统一命题；实验部分由各省、自治区、直辖市竞赛委员会命题；最初理论部分140分，实验部分60分，后改为理论部分160分，实验部分40分。根据复赛中理论和实验的总成绩，由省、自治区、直辖市竞赛委员会推荐成绩优秀的学生参加决赛。决赛由全国竞赛委员会命题和评奖。每届决赛设一等奖15名左右，二等奖30名左右，三等奖60名左右。此外，还设总成绩最佳奖、理论成绩最佳奖、实验成绩最佳奖和女同学成绩最佳奖等单项特别奖。