我不是心理学或是精神学方面的专家，没法深入地帮助你，但是我向你推荐一本书《我战胜了抑郁症》【澳】格雷姆·考恩。这书是通过樊登读书推荐的，希望能够帮到你。如果真的觉得自己无法面对，还是建议你到医院找大夫看一下，药物治疗可以在最难的时候帮你挺过去。
网上的抑郁症测试题很大程度不具备权威性，而且多数抑郁症根本不会说自己抑郁症，懂了！
而且，你要是真不怕死，那就去做一些有意义的事，看到喜欢的东西就大声说出来，看到喜欢的人就大声去表白，不要害怕，活出个人样来。
你要活的比以前更开朗，毕竟你都不怕死，还怕这些
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