怎么避免过敏性鼻炎发作?

2025-04-18 07:37:55
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注意避免一些过敏源,如花粉,灰尘,冷空气等等,外出最好是戴防尘口罩,另外平时可以吃VC和钙.有抗过敏效果.同时增加身体免疫力.吃些增加免疫力的药和多运动.不要吃辛辣刺激的食物.保证睡眠.