如果用人单位和劳动者已经解除劳动合同的,可以凭以下资料办理社保停缴手续: 1,携带参保人员与用人单位解除劳动关系的文本材料复印件、考入或调入国家机关、事业单位需提供人事部门的工作调动介绍信或录用表复印件; 2,填写《在职职工增减变动申报表》一式两份等材料,到当地社会保险管理中心业务前台办理相关手续。