我觉得吧 你去医院已经检查说没事了那如果你自己感觉可以的话 就是说你的呼吸很顺畅的话就可以适当打打球了，不过呢 小心还是要的 像什么比赛啊或者半场赛啊就先别打了 我建议你还是先练练慢跑看看能不能适应 在练练投篮找回你的手感，慢慢的增加强度，这样对身体有个缓冲的过程就很好了 还有隔了很长一段时间不锻炼就不能勉强自己 我非常喜欢打篮球 如果你也喜欢的话 我想我能感受到你的感觉 总之呢 大病一场 锻炼就得适可而止了 好好加油吧！
在等一等吧，可以先练习拍球，慢慢适应就好了
加强锻炼，我一般打到打不动为止
一年以后
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