我有痛经，但是没你那么厉害！看你没有什么气质上的病变，所以不要太担心！我劝你不要乱吃药了！近期不要小孩的话，医生开的中成药你还是可以吃的，毕竟你痛经实在是太厉害咧啊！别的就不要乱吃了！还有月经经期多久不要太在意，有人来2.3天就完了很正常的 ，来的时候您喝点红糖水的
我的建议是你最好食补，而不是药补！一看你就是气虚加贫血！一是注意休息，生活规律！二是建议你多吃点豆类食物，红豆，黄豆，黑豆等等!最好每周多炖点红枣银耳桂圆莲子汤喝（每次熬一碗的量，每次喝新鲜的最好）！还有平时喝开水的时候偶尔泡点枸杞，红枣，桂圆什么的！还有饮食上多吃颜色丰富的蔬菜水果！注意营养很关键！一定要避免急躁！要保持好心态!这不是病！要加强信念！祝安康！
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