部队五公里需要走18到25分钟。
部队的常规训练科目有以下：
（1）长跑5000米，长跑5000米是一名军人最基本的要求，长跑奠定了军人的最基本的身体素质；
（2）俯卧撑，军队中会变着花样做俯卧撑，让军人的臂膀，腹部的肌肉得到锻炼；
（3）单杠，单杠可以做引体向上，锻炼肱二头肌，肱三头肌；
（4）双杠可以让腹部的肌肉得到锻炼；
（5）武装负重越野，让军人在恶劣的环境下磨练意志；
（6）仰卧起坐可以使战士们的腹部得到锻炼。
这个得看是什么样的成年人。
世界纪录是12分37，大学生最快的一般能18分钟，大部分25分钟，正常人一般30分钟，体力不好的都跑不完。
t徒手跑：快的18分钟、19分钟，慢的按年龄区分，25周岁以下，22分30秒及格。
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