基本上,减肥会减到胸部是正常的因为全身脂肪算是均匀分布的跑完步后胸小了很多,跟洗澡没有关系建议如果要减腿,踩脚踏车是很好的运动方式而且由于上半身较少运动,所以不太会减到胸部的脂肪提醒你:现在正值发育时期,千万不要不均衡饮食的节食否则不但会干扰体内正常代谢,甚至会低血压.停经.内分泌失调等等建议你目前正常饮食+踩脚踏车运动因为饮食瘦身,运动塑身,加油!!吧.!.
