脸上长斑主要就是由于内分泌失调，肝肾不足引起的，所以可以使用阿胶，黄精，丸进行及时的滋阴补肾，补气养血，调节内分泌才行。
首先要看你的斑是什么性质的？如果是由于饮食或休息不好导致的，那么建议你好好休息，合理膳食就可以消除。如果是其他性质的，那么可能要去专业的美容或皮肤医院对症下药。
