如果是胖人喝凉水也长肉!可以喝一袋奶,吃水果,杏仁,大枣...相对不会胖,只要是不吃主食和油性大的食物就可以.但是不知道你年龄?除了饿还有什么其它的问题?比如:渴不?身上痒不?现在身体胖不?...近期体检过没有?可以去医院做个尿常规化验,检查一下有没有什么问题.