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哪种健身器材比较不伤膝,有知道的可以介绍下吗?
哪种健身器材比较不伤膝,有知道的可以介绍下吗?
2025-04-05 18:17:54
推荐回答(1个)
回答1:
你是要做有氧运动的话,推荐椭圆机比较好,对膝盖的压力小。
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