1、一般邮箱账号的格式是：QQ号+@qq.com2、直接登陆QQ直接能在QQ主界面上头像旁边进入邮箱，左上角有有个设置，里面可以设置显示账号格式（意思说可以设置不用“QQ号+@qq.com”这种格式。）3、如果QQ号都忘记了，无法再找回邮箱只能重新注册一个了
