因为手机真的很方便，不管是和朋友联系还是处理工作，大家都离不开手机。所以年轻人依赖手机很正常。
现在的人对手机依赖成瘾，这是普遍现象，不是个别现象了！对手机成瘾很容易，但是不容易戒掉！而且对健康很不利。长时间坐着或者躺着玩手机，不但对视力有影响，而且久坐不动容易造成各种疾病，运动少了，免疫力当然就下降了！
现在手机已经智能化了，手机人人会用，当然就一个5岁小孩也会玩！甚至依赖它！手机是一种通话工具，也是一种娱乐工具，很多人都会用它学习，娱乐，交友等，但最多的还是娱乐方面！上网确实可以提升自己，但不能保证人人都是浏览的绿色网站啊！所以青少年玩手机最好有一个限制：买手机时买华为、学生手机，限制青少年！
玩物丧志，这个道理大家都知道，但现在的人际关系淡如水，利益至上，虽然出去走走也不错，但时间有时未必够用，还有金钱花费不菲。所以，无所事事的时候，玩手机成了最好的休息方式，尽管长时间对健康没有任何好处，但没有别的东西代替它以前，手机仍然还是机不离手的。如果培养更多了兴趣，比如看书，写字，唱歌，甚至听广播，都能减少对手机的依赖。
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