氨糖软骨素钙片不只是补钙，而且还能补充对关节有利的氨糖软骨素，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。更全面守护关节健康。而普通钙片，只是能增加人体骨密度，有助于维持正常的肌肉和神经功能。所以这两者最大的区别在于，对人体的作用不太一样，如果想要中老年人，建议补充氨糖软骨素钙片，像健力多氨糖软骨素钙片这款就很不错，食用起来也相对方便，随餐吞服即可。
