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单手能把50斤的哑铃举过头顶算可以的吗
单手能把50斤的哑铃举过头顶算可以的吗
2025-04-18 09:51:19
推荐回答（1个）
回答1：
还行，一般般，要知道在健身房 举起来的人多的数不清
主要自己适合不现在的重量
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