减肥时,你是怎么管住自己的嘴巴的?

2025-04-06 14:32:44
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回答1:

我觉得人在减肥的时候是特别痛苦的,想吃的东西不能吃,想喝的东西不能喝,想做的事情也不能做,只能够一味的去减肥。所以说当我们想要吃一些东西的时候,我们可能只是会闻一下它的味道,比如说我们想吃冰淇淋,我们可能只是会舔一下或者是怎样的,我想要吃一些油炸食品,我们可能只是打开包装闻一下它的味道,然后就赶紧放进去。