有效果，蒲公英性寒味甘苦，有清热解毒和消肿散结等功效。金银花性寒味甘，有消暑除烦、清热解毒和疏散风热的功效。菊花性凉，有平肝明目和散风热的功效。
蒲公英富含营养物质和有益成分，是一种药食同源的食材。不过蒲公英性寒且有降血压的功效，低血压者、久病初愈者、风寒感冒者和体质偏寒者等人要禁止食用。平时我们可以常喝蒲公英三花消炎茶和蒲公英玫瑰花养胃茶，对健康是很有益处的。
扩展资料
其它搭配
蒲公英玫瑰花养胃
茶：按7：1的比例准备好适量蒲公英和玫瑰花并做成蒲公英玫瑰花养胃茶茶包，每天泡一包代替茶饮用即可。蒲公英中含有莴苣素，能刺激消化液分泌帮助消化，有很好的养胃功效。玫瑰花性微温味甘微苦，有助消化和缓解肠胃神经的功效。二物配伍成养生茶，会让养胃的功效更加显著。
参考资料来源：人民网-食用蒲公英时要注意什么？ 怎么用蒲公英泡茶喝
我认为只要坚持服用一个阶段肯定是有效果。有清热解毒，解表清热的作用。对于预防感冒也有一定的效果！
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