为什么我晚上在睡觉时,突然觉得自己已经清醒了,可是却不能说话,身体不能动,不过过了一会就会好了

2025-04-05 09:04:21
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回答1:

注意身体的锻炼和心神的静养.白天的时候不要太激动. 日有所思夜有所梦. 睡前不要过于兴奋