芦笋可以拿来炒肉，炒虾仁或者是凉拌，吃法也是多种多样，跟大家分享另一个芦笋的吃法，它不只是可以拿来炒肉那么简单，其实还可以和菌菇一起炒食，也是同样美味～白玉菇就是一个不错的搭配，白玉菇也叫白色蟹味菇、白雪菇等，洁白如玉的菇体，吃起来脆嫩清甜，它食用菌里的一道“山珍美味”，白玉菇的蛋白质和氨基酸成分，跟其他的菌菇相比都要高出一些，还包含了人类所需的各种微量元素，在菌菇市场上是一种非常受欢迎的菌种，口感和营养价值都更胜一筹～
夏日炎炎，吃大鱼大肉都没有这道芦笋炒白玉菇来得开胃跟有食欲，白玉菇味道清新鲜美爽滑，芦笋脆嫩爽口又低脂，一直要喊着减肥减脂的姑娘们可不要错过，这道芦笋炒白玉菇不仅好吃，而且还能瘦身减肥呢，赶紧吃起来～
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