能，一般男性的第二发展阶段要到二十五岁，所以现在多锻炼比如打篮球，吃些助长的食物是可以长高的，千万别吃什么增高药什么的，因为是药三分毒啊！
身高取决于遗传，营养，运动，等诸多因素。一般达到20岁，长个的很少了，虽然也有25鼓一鼓的说法。如果真想知道能不能长高，需要排一张腕骨的X光片，送到骨科医院（正规的），他们可以分析你的骨垢线情况，确定你能否再长，及大约能长多高。
能，下午喝牛奶，不能让自己缺钙，平时多打球，多做拉筋运动
