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汗蒸需要注意什么事项?什么时候适合洗澡?去汗蒸房之前洗澡呢?还是之后?
汗蒸需要注意什么事项?什么时候适合洗澡?去汗蒸房之前洗澡呢?还是之后?
2025-04-10 12:11:32
推荐回答（1个）
回答1：
汗蒸前淋浴,排净二便,洗脸卸妆;汗蒸的时候,多喝水,补充水分;如果有什么不适,可以出来休息下;
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