经常拍拍手，可以疏通经络，震动阳气，推动气血的运行，对手冰凉、怕冷有很好改善作用。 下面就跟美真一起来拍拍手吧。
今天我来教你们1个小方法，可以帮助补充阳气，让身体更加健康强壮。
阳气充足，消百病，牢记坚持3事，生发阳气，身体年轻健壮！
阳气不足别怕！拍拍3个“阳气窝”，把阳气找回来，疾病
