这一点还是要根据个人体质来说。
虽然说，黑糖姜有温经散寒，驱寒作用；红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。
但如果是偏热性体质，应该是忌食辛辣食物，所以喝了黑糖姜的话，还是会上火的。
老姜本身就是，久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。 黑糖对经期的女生很有帮助。身体虚弱者也不宜食用，以免造成反效果。
所以，还是因人而异的。
这个有可能会上火的，上火了，你可以试试喝清心莲饮料，这个是莲子做的药食同源的饮料，性温，对上火很有效果
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