吃流食可以防止咬肌的再次加深的，但是由于咬肌是属于比较顽固的，对于已经形成的咬肌吃流食是没法瘦掉的哦；那么对于已经形成的咬肌呢，可以做一些瘦脸操，但是这个比较适合勤快的人，因为需要长期的坚持，不然是没有任何效果的，当然懒人的话，可以嚼些佳颜果，来帮助快速消除，跟零食一样，可以随时携带着，很方便！
你这是NOZUONODIE的节奏，正常吃就行，少用费牙的，还有现在瘦脸针主要就是松弛咬肌的
