快到预产期了，要注意点什么？

十月怀胎，到最后都是希望胎宝宝能健康顺利的出来和妈妈见面的，但是在接近分娩的那段时间，准妈妈们多数都会特别的担忧和紧张，一方面害怕分娩时的疼痛，一方面担心胎宝宝能不能准时报道。其实，妈妈们不用过于给自己增加压力，快到预产期时注意下身体变化，安心等待宝宝发动就可以了。

1.注意临产征兆

快到预产期的时候，准妈妈要注意临产的征兆，比如见红、分泌物增多、腰酸、肚子下坠、宫缩、破水等，这些都是宝宝快要出来和妈妈见面发出来的信号，准妈妈要视情况选择合适的时间去医院待产。

2.注意运动量

很多妈妈在预产期快到时，想通过运动的方式让宝宝准时发动，但是有的妈妈因为运动的力度没把握好，反而还增加了不正常分娩的风险。特别是妈妈在散步、走楼梯的时候，身边最好有人陪伴，以免出现腹痛时没人帮忙引起不必要的风险。

3.注意饮食

快到预产期时，妈妈们不用特意增加营养让胎宝宝发育的更好。其实那个阶段胎儿发育已经成熟，不需要补充过多的营养，吃多了反而会增加巨大儿风险，或者胎儿不吸收全部长妈妈身上了。所以，孕最后阶段按平时饮食习惯来安排，适当增加点鸡鸭鱼肉，补充优质蛋白质，增强准妈妈的肌肉力量，补充体力。

4.监测胎动、胎心率

通过心电图检查、胎心监护、B超等检查可以及时了解到胎儿在子宫内的情况，特别是孕晚期，是胎儿最容易缺氧的阶段，准妈妈一定要做好监护工作，有条件的最好买个胎心仪在家里监测，没条件的按时到医院做好胎心监护工作，必要的时候还要吸氧。

以上就是我的回答。

预产期快到了我觉得应该时刻注意胎儿的胎动情况，还要注意孕妇身体的异常表现。必须有家人时刻陪伴做好随时去医院的准备。

要注意自己身体的变化，因为生产会有一定的提前，或者是错后。需要时刻关注自己，以便掌握生产时期。

快到预产期了，要注意自己的下面有没有破羊水，平时不要做太剧烈的运动，要安心的在家养胎，等着孩子降临。