方法一：用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
方法二：把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
方法三：用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
我只知道一个方法，nba球员用的，穿袜子。。。一双不够两双，你看科比，比赛的时候至少三双袜子，再加绷带，一是保护脚，二是增加脚底的柔软度。
您好，您可以选择穿厚一点的袜子，另外多穿几次让脚和球鞋进行磨合，相信过一段时间这种状况会有所缓解
穿两双袜子，或戴个护脚跟的
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