如果你身体健康，发育正常的话，建议你不要吃，以为蜂王浆有促进发育的作用，正常发育年龄青少年吃会早熟的；但身体营养不良的话可以适当吃一些；
14岁太小了，如果不是医生建议，还是不要喝了，因为蜂王浆含有雌性激素，过早长期服用会引起早熟。如果是发育不良可在医师指导下服用。
没有，可以泡水喝。也可以用它做一些吃的。
