如何治疗习惯性便秘我很困扰,我试过挺多方法,却还是没有将一切改变

2025-04-08 02:20:24
推荐回答(2个)
回答1:

少吃高蛋白高脂肪的食物,多吃点水果和蔬菜。香蕉对便秘很有帮助。

回答2:

多吃青菜水果…早晨蜂蜜水或者盐水或者什么都不加的一杯水…喝温的…看你还便秘不