要忘记一个人，也不是没有办法的。这个方法，包括外在的和内在的。
外在的方法，你和我早就知道了。那就是时间。
无论你是否愿意，时间的流逝，会让你忘记一个人。
内在的方法，是不要依恋。
分手之后，持续地想着对方有多么的好，那样只会让你自己沉沦，越来越执著，也依恋得越来越深。
她走了，不要在想着她多么的丰富。
她不在你身边了，不要在想着她的性格多么的可爱。
不在执著她的优点，你才可以快点忘记她。也不要执著她对你曾经那么坏，整天心怀愤恨，你便没法忘记她。
她再怎么好，都已经是昨天的事了。
我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么的依恋和执著。
当你执著时，连时间也要向你投降。她有什么好？她都不爱你了，她将于别人共度余生。
爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！
因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！
爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！(｡･ω･｡)
这个城市里，每天可能有成百上千个人在遭遇失恋。但发生在自己身上，就无法说忘记就忘记。于是你在清早起床时想起他，在拥挤的电梯里想起他，在寂寞的晚餐时间想起他，你甚至感觉自己无可救药了，越想忘记一个人，那个人的声音偏偏似晚钟。日日在心中回响。
那一年，见过你的人都奇怪你怎么瘦了。在朋友面前，把失恋两个字写在脸上，说着说着就哭泣，理所当然等待有人来安抚。在陌生人群里，无心东张西望，沿路风景变化未曾落入眼中。后来，你渐渐像失去水分的白菜，在集市的角落里，少人问津。
这么快，就不新鲜啦？你失恋的故事不新鲜了，最重要的是你自己的新鲜外貌，在时间嘀嗒之后，就快不见了……你惶惑地跑去找朋友，得到若干解答。“失恋了？快把这件事连同他一起忘掉就好了。”“忘不掉他啊！”“再找一个人来爱就好了。”“要是又失恋怎么办啊？”“笨啊，不试怎么知道一定会输呢？”
你将信将疑，开始尝试，去重新寻觅里一个人来爱。可是运气有一点点不好，交往渐深，却发现好像对方并不是最适合自己的那一款。这一次，是你先放弃了对方。偏偏就在这个时候，你又遇到之前的那一个人。他和他的女友，牵手从你面前经过。你以为你又会掉眼泪，可是，等等，怎么那种心痛的感觉，已经没有了。
就在那天下午，你决定一个人去看一场电影。坐在舒适的柔软座椅上，捧着爆米花和可乐。看见电影里的人，死去活来地伤感着。你默默流下的眼泪，电影结束前被影院的暖气吹干了。这个世界上永远没有一个人值得你为他哭，唯一值得你为他哭得那个人，也永远不会让你哭。你微笑着离开影院。
原来忘记一个人的最好方法，并不是找另一个人来代替，而是在时光转身之后，学会更加珍爱自己。
真正的爱也不是说放就放的下的，不然也不是真爱了，对吗？
不是有句话说”曾经一些念念不忘的事情就在我们念念不忘中遗忘了．
无奈时把它交给时间吧～让时间去过渡一切．
求采纳？？？
其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记那是不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘，有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。
其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。
如果你确定要放弃，那就得靠你自己,.....最好的方法,删掉她的任何联系方式,包括她朋友家人的,然后和你该爱该对之好的人结婚.
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