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亚麻籽油VS鱼油，谁是最好的omega 3来源
亚麻籽油VS鱼油，谁是最好的omega 3来源
2025-04-09 16:30:37
推荐回答（1个）
回答1：
个人觉得还是直街食用亚麻籽油为好，因为亚麻酸不知道来源，有可能是重金属污染或者病死的深海鱼身体体内。而亚麻籽油要选择冷榨非精炼的依诺金冷榨亚麻籽油。
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