果睡眠不好的话不仅会影响我们的工作，对我们的身体也是不利的，因此选择床垫很关键。在选择床垫时需要注意什么呢？1.选择软硬度适合自己的床垫。2.乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用。3.看床垫的外观是否厚薄均匀，四周边是否顺直平整；垫面覆盖是否匀称；床垫衬垫是否使用过厚填充材料；面料的印染图案是否均匀；缝纫针线是否有断线、跳针及浮线等缺陷。
