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我有抑郁状态，不想上班怎么办？
我有抑郁状态，不想上班怎么办？
2025-04-10 13:20:29
推荐回答（3个）
回答1：
如果条件足够的话，看看心理医生，辞职，跟父母多沟通，在家修养一下。
回答2：
多运动，去撒丫子跑到瘫。还有就是勤劳工作一天心里会踏实晚上也会好一点。还有就是多出去走走，和朋友聊聊天
回答3：
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