香菇炒油菜,切忌直接放油菜炒,多加1个步骤,油菜翠绿又好吃。
夏天吃一些时令的青菜比较受人欢迎,现在的油菜非常清新翠绿,看上去非常得诱人,今天我去买菜的时候买了一把油菜回来,炒了三棵,加上几个香菇就做出了一盘菜,价格也很实惠,是夏天性价比非常高的一道时令青菜。
炒香菇油菜这道菜的时候,一定不要直接把油菜放入锅中去炒,多加一个步骤,这样做出来的油菜会更加清新翠绿,而且还不会炒黏,做出来的味道也好吃,香菇也会更加入味。说一下详细的制作步骤,想吃的做来试试吧!
【食材准备】
香菇,油菜,蚝油,盐,鸡精。
【烹饪步骤】
①首先把香菇放入清水中,加入盐浸泡15分钟,然后把表面的灰尘杂质全部搓洗干净,买香菇一定要买新鲜的,看上去香菇头比较大的这一种,吃起来肉质比较肥嫩,非常好吃。
②浸泡好的香菇再放在清水中冲洗干净,然后切成薄片放入碗中备用,切的时候看一下根蒂的部分,如果太硬的话就直接切掉即可。
③把油菜根部切掉,然后撕成一片一片的,这样就比较好清洗了,也是加入盐去杀一下菌,浸泡十分钟再冲洗干净,注意炒油菜不要直接下锅,要在切油菜的时候要把油菜的茎部和叶部分开,炒的时候这两个部位不要同时下锅,否则很容易把叶子炒蔫。
④锅中倒入植物油,加热到六成热,把香菇放入煸炒,断生之后倒入两勺蚝油,这时快速的翻拌均匀,让香菇充分入味,加入少许的水分防止火锅。
⑤等香菇的滋味渗入之后,就开始加入白色的茎部煸炒,如果水分蒸发干了之后,就继续加入一勺清水,把茎部炒30秒钟。
⑥接下来再把叶子放入香菇中,快速的翻炒均匀,等全部蔬菜成熟之后,撒上一勺盐和一勺鸡精就可以出锅了,这样一道非常好吃的香菇油菜就做好啦!油菜看上去清新翠绿,吃起来非常的清脆爽口,特别美味,喜欢就做来试试吧!
【烹饪小提示】
⒈炒香菇油菜的时候,油菜不要直接下锅,一定要先把它的茎部和叶子分开,然后先放入茎部开始煸炒,30秒之后再放入叶子,这样炒出来的油菜才会好吃,否则如果一起放入锅中的话,茎部还没有熟透,叶子已经被炒黏了,很影响口感。
⒉如果口味比较清淡的话,放入蚝油和鸡精这两味调料就可以了,不需要再放盐,因为本身蚝油里面的咸味也是很重的。
香菇油菜怎么做?锅中烧水加入,青菜香菇煮熟后捞出,然后摆盘,起锅烧油加入,生抽耗油搅拌均匀倒入盘中。
香菇焯好,下入油菜,精盐鸡粉十三香,生抽蚝油老抽。
香菇油菜这样做,鲜香美味,过年必备的一道菜,感谢老铁
香菇油菜最新吃法