※拜伦的奶昔 用于代餐减肥，坚持两个月下来瘦下十斤左右。并且不易反弹。
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.你知道吗？100毫升的二锅头就有351大卡的热量。酒精不仅本身热量比较高，而且边喝酒边吃饭还容易让人不自觉吃下更多的食物。最重要的是，酒精还可能会破坏肌肉细胞，加速肌肉的代谢分解，降低你的肌肉量，导致基础代谢率也随之下降。
想要瘦得更容易一些，就要掌握科学的减肥方式，养成良好的生活饮食习惯，早日提高你的基础代谢率！
不要害怕说对不起.对别人的真诚致歉，往往能赢得别人的尊重，磊落的胸怀是快乐人生的源泉。
不怎么样，建议运动减肥
我喝 拜伦的奶昔zd 不用搭配其他产品，所以很省钱。----甚至几万年后有修士再提起今天叶玄的名字都充满尊敬。
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