单脚+支撑脚: T—stop(t刹) Power slide(铲刹) Acid slide(外规刹——立脚四轮全着地) Pornstar(铲刹——刹腿内摆脚尖) Acid cross(变态茶壶刹) Soul slide(内规刹——不点脚尖) forwardsoyale(单脚向前滑行,另一只脚置于滑行脚前方,压外刃,内摆脚尖) Mistria(十字刹——立腿四轮全着地) Star slide(向后单脚滑行,另一腿从身前交叉到滑行腿侧边,脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直) 单脚+支撑轮 En-suislide(向后十字刹——立腿为前轮单立,刹车腿外摆脚尖) Royalbarrow(十字刹,支撑腿前轮独立) Acidcross-toe(变态茶壶刹,支撑腿立前单轮(类似q刹,只是是刹车腿交叉放过去) J—slide(Q刹) Soyal(向后十字刹,立腿为前轮单立) wheel barrow(十字刹) Fast acid(外点规刹) Fast whee(l内点规刹) Heel powerslide(铲刹——支撑腿后单轮独立) Toe powerslide(铲刹——支撑腿前单轮独立) 单脚+浮足 Torque(单脚内拖刹) Inslide(单脚外拖刹) Backslide(单脚外刹) fastslilde(单脚内刹) 单轮+浮足 Toe backslide(脚尖外单刹) Heelbackslide(脚跟外单刹) Heel fastslide(后单轮内刹) Toe fastslide(前单轮内刹) 单轮+支撑轮 Crossacid-toeheel(变态茶壶刹,支撑腿立前单轮,刹车腿立后单轮) Crossacid-heel toe(变态茶壶刹,支撑腿立后单轮,刹车腿立前单轮) Fastwheel-heel(内点规刹——刹车腿后轮独立) Acid-toetoe(外点规刹,两腿都只立脚尖) Toe-soyal(向后十字刹,立腿为前轮单立,刹腿为前轮单立) Heel-soyal(向后十字刹,立腿为前轮单立,刹腿为后轮单立) Fastwheel-toe(内点规刹——刹车腿前轮独立) Acid-toe-heel(外规刹——支撑腿前轮独立,刹车腿后单轮独立) Heel barrow(十字刹——刹腿后独轮) Toe barrow(十字刹——刹腿前独轮) 8轮同时刹停 Fulltorque( verf )(拖双刹) cowboy(类似双刹,前腿压外刃) Eagle slide(蟹步8轮) 8 cross (两腿交叉,脚尖相抵) wave-parallel (双刹,双脚同步划s) ufo special(UFO前腿脚尖外摆放) Unity(腿前交叉侧身刹) sahvana(腿后交叉侧身刹) v-parallel (korean)(大字刹-双刹后腿和前腿张开跨成一个角度) parallel-slide(双刹) magic-slide(ufo)(UFO刹) snow plow(八字刹——腿形和ufo一样,正向滑行刹停) Hocky slide(不标准双刹) 双轮刹停 Toe-heel cross(腿交叉侧身刹,两腿一脚尖一脚跟立轮 ) Toe-toe(前双轮双刹) Heel-heel(后双轮双刹) Toe-heel(前轮后轮双刹,与玛丽侧身刹不同的是,前脚为脚跟) Mario(玛丽侧身刹)
一 刹车器
1 前伸脚刹车
2 侧滑伸脚刹车
3 弓式急停
4 单脚刹车
5 单脚刹车(T)
6 后抬脚刹车
二 护具刹
7 双膝跪停
8 单膝跪停
三 转弯刹
9 单扣弧刹车
10 双扣弧刹车
11 跳转双脚刹车
12 跳转单脚刹车
13 转侧溜刹车
14 前圆规刹车
15 后圆规刹车
四 T字刹
16 前溜倒T-stop(后脚内刃停)
17 前溜倒Toe-drag
18 前溜正T字内刹(前脚内刃停)
19 前溜正T字外刹(前脚外刃停)
20 后溜正T字刹(雪犁刹车)
21 前溜翘脚T字刹
22 双重内刃T字刹
23 双重外刃T字刹
五 侧刹
24 前侧刹
25 后侧刹
26 闪电侧刹(双重侧刹)
27 前溜开脚内外刃T字转刹
28 后溜开脚内外刃T字转刹
29 后侧刹接旋转转后溜开脚内外刃T字转刹
六 八字刹
30 内八字刹
31 外八字刹
32 后八字刹
七 其他
33 开脚刹车
34 旋转刹车
单排鞋的初级刹车方法 —— 基本法】 初学轮滑的人,学会简单的滑行以后,接着就要学最重要的一门技术——刹车了,下面介绍的是各种刹车方法,看看你自己是否能够灵活运用? Runouts:(绕障法) 如果滑行的路两旁是草地什么较软的东东的话, 简单了, 就滑到上面去. 那种表面能帮你减速,不过你得千万小心速度的突然变化. 如果之前你已经失控了, 至少你摔的是草地, 而不是和路面来次亲密接触了. Wall stop (借助固定物体) 这种停止其实很简单、向墙壁或任何合理地固定对象滑去,在接触他们的同时使用你的胳膊缓冲。在速度较低时,这应该是相当安全的(在接触墙体是时候,记得转头,这样就不至于把你的脸撞到墙上了) 。 你的鞋或许会也或许不会撞上墙壁,这取决于您滑行的速度。关键点在与你要学会用胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样。) 一种练习的方法是这样的:穿上鞋在离墙1,2尺处站定,现在向墙壁倾倒,用手支撑。你应该会有轻微地反弹,前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快,反弹的程度越小。 另一种可以采用的方法是象撞球中球一样的停止。现在我们要借助的不是静止的物体了,借助你身边的一起溜冰的同伴,把你的冲力转移到他们身上。为安全起见,在你接近对方时要大声警告他你的接近。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速时和身边没有熟悉的同伴时,不建议采用此法。 Windbraking (借助风力) 借助风力与其说是刹车方法,还不如说它更多是一种控制速度的方法(虽然在大风天气情况下,借助风力也可以让你停下) 。站立,充分伸展你的胳膊,想象着象一只鼓起的风帆。有必要的话,您需要向前微微倾斜,以加强风的力量。
麻烦采纳,谢谢!