从中医角度看,你这种情况多见于中医说的血瘀证的情况,并不是单纯的阳虚的情况,从西医角度看的话,则可能是四肢的末梢循环不太好的情况。建议你可以找中医当面看看,结合舌苔脉象开点活血化瘀的中药汤药喝,这个应该效果比较好。