晚上不吃饭可不可以跳绳

2025-04-13 20:28:51
推荐回答(3个)
回答1:

可以的,但不要过度,避免血糖过低晕厥,最好跳之前喝点葡萄糖。

回答2:

不可以的,很容易得胃病的。建议需要吃饭比较好的哦。

回答3:

当然可以
我就每天坚持跳800个以上