一开始我对乳酸菌饮料认知有误区,以为和其他添加剂很多的乳酸饮料没有区别。直到孩子吵着要喝界界乐,看了它的营养成分才答应给他买。他们家的奶源是新西兰的,而且生产过程中不添加防腐剂和人工甜味剂,界界乐能将营养都分解成小分子,小朋友可以很好吸收,是有助健康的饮料~
饭后一个半小时最好,不会影响食物消化吸收,也利用有益菌被小肠吸收。