工作上遇到上司的刁难怎么办？

同情兼理解，只能说你站错了队，单位里的办公室法则是适者生存，你刚开始站错了队，站到了遭打压的一边去,说明你也是想跟队走的，可惜你的队伍失败了，赢者为了继续赢，肯定要对你的队伍进行打压，你作为其中的出位者当然要最先受打击。现在你只能适应形势，做好工作，把派系斗争的事放到一边，要退出原来的队伍，保持中立，另一派对你打击怎样你都要忍受，专心干活，随着时间的增长，另一派认为你已经对其造不成威胁了，自然会放弃对你的打击了。注意，一定要保持中立，那一边也不讨好，不要刻意去奉承,铁打的职场，流水的领导,领导也可能会退休，或者不在位的。安心工作吧，不要因为暂时的挫折就想着离开，逃避。

职场中你工作很努力，上司批评你，是因为你努力只是为公司创造利益，没有为上司个人创造利益，职场中任何一个领导都是趋利的，他们只会围绕着自己的利益打转，任何满足自己利益的事情都会去做，任何伤害自己利益的事情都会杜绝，如果没有利益，领导连一分钟时间都不会放在你身上，所以你在职场中做好本职工作，远远没有做好上司工作来的要紧，所以职场中上司的事情才是你的正事，这是排头一位的，在职场上做事，与其说给公司打工，不如说是做给上司看的，因为只有上司能看见的成绩才是成绩，只有上司能看到的加班才是干活，只有帮上司完成的才是功劳，而许多人躲着上司偷偷的做事，就算累到吐血，又什么用。

职场中你很努力，但是上司依旧批评你，有可能提示你别站错队，不要受到别用心之人的蛊惑利用，要知道在职场中在上级的权力范围内，无论是人还是物都是归上司支配，如果说你在上司的权力范围你不受上司支配，不听从上级的指示，越级汇报，不把上级放在眼里，想做什么做什么，公然挑战上级的权力，上级绝对不会放你舒服，不给你小鞋穿就放你坐冷板凳，总之让你尽他们所能的让你不舒服，要知道上司手中有权力，想找你的毛病很简单，你做事情批评你没做好，你不做事情又批评你太懒，即使你想辞职他们都故意的为难让你不舒服，因为你不是上司的人，上司凭什么罩着你。

多进行有效的沟通，沟通跟有效的沟通是有很大的本质区别的，沟通时间太长，沟通成本就增加了。有效的沟通是用最短的方法清晰且客观地表发自己的想法和观点，而且千万不要带自己的主观想法，一旦有效的沟通牵扯进了个人情感，后面的话题就多了去了，上司想要找你麻烦就更容易了。所以要进行有效的沟通，请尽量控制自己在5分钟之内把问题解决，然后就会到位置上做自己的事情了，千万不要和上司做无效的沟通。

你努力错了方向。职场中你很努力，但是没有任何工作成绩，换句话说你在工作当中没有抓住重点，职场中无论是做什么事情，你都必须要抓住衡量事情的标准，只要把标准抓准了，那么很多事情都会迎难而解，职场中很多人做了不少事情非常的辛苦，但是这些事情并不是衡量业绩的标准，所谓业绩的标准就是业务的达成目标，上级所关注事情的完成情况，这是职场中的王道，很多人在职场中每天都是起早贪黑，但是辛苦了半天并没有达到上司他所想达成的事情，这就是为什么事情做了不少，但是上司并不认同你，要知道职场是一个利益交换的地方，你达到了上级的标准、达成了上级的目标， 只有这些东西是上司想要的，上司才和你进行利益交换，否则你所做的一切都是零。