如何才能不去过分在意别人对自己的看法？

要坚持自己的决定，也就得对自己有一个正确的认识，要相信自己做出的决定和选择是基于一定理性分析，根据自己的自身条件、资源，是最适合自己的。这样就有底气不去在意别人的看法。

一个人太在意别人对自己的看法，往深了说，其实是TA失去了一种主体性资格，TA在长期的外部评价体系中，已经慢慢习惯了外界对自己的暗示，并且以这种暗示作为自己的行事准则，一个人对另外一个做出评价，那是需要权力的，毫无疑问自己对自己的所有行为拥有一切的解释权。而且，这种评价不在于解释的正确与否，而在于我自己把自己解释了，我拥有了对自己的解释权了。所以，不是如何调整心态的问题，而是要找回自己的主体性资格。

每个人都生活在现实中，相互理解，相互依存，要完全摆脱别人的观点与看发也非实际。除非在特定的情况下，必须要独立建立或完成某些特殊使命，不得已而为之。你可以冲破世俗观念，依照自己的想法特立独行，排除舆论与街谈巷议的纷扰，朝着自己预定的目标坚定不移地迈进。凡遇大事，必须要有信心与勇气。不能犹豫不决，前怕狼后怕虎终难成大器。

集中精神干大事。太在乎他人看法说白了就是自己想得太多，做得太少，最好的办法就是把自己的精力不要吹毛求疵，在自己的领域干一番大事，集中在某一件事上，比如说工作，学习。届时别人的看法对你来说就是九牛一毛。

自己所追求的东西了。因为生活经历，价值观的不同，每个人所认为重要的东西也不同，追求的也不同。而且大多数人都习惯性地起批判与自己相异的观点和看法，不同的人生选择就更加会有不赞同的言语。这个时候，就要坚定自己的选择，把自己所追求的东西当做是一种信仰，这样才会不受他人看法的影响。