如果你平时有锻炼跑步，通常只要正常发挥就能通过中考体育的考试，这时你只不要选择一双合脚舒适的鞋子跑步就可以。
穿平时穿着舒服的运动鞋，记得把鞋带系好，绑两圈别特意花钱去买新鞋，新鞋需要磨合祝你中考顺利哦！
1000米不是短距跑比射是耐力而不是速度为保存体力匀速奔跑穿软底跑鞋好。
我觉得你最好不要穿气垫鞋，其他的都可以
