周末去刮痧,背部都红了,说我火气太大,求教如何调理?

2025-04-06 06:57:48
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回答1:

刮痧背部红了,那是刮出来的沙点。也是体内的湿气、寒气。绝大多数人刮痧都是会那样的,因为每个人体内多多少少都会有湿气。特别是夏天,经常吹空调,吃冷饮。如果是寒湿特别严重的话,(寒湿严重者会经常感觉到颈肩腰腿疼,关节疼)可以找个老中医,开点重要进行调理。如果只是一般不严重的话,就不需要治疗。平常多运动,保持良好的生活习惯和饮食就可以了。