牙膏不存在什么是最好。云南白药，佳洁士，黑人………等等，都好，关键是牙膏不能长期用一种，得交替换着用对牙才有很好的效果。
如果牙齿没什么问题，随便什么牙膏都行。如果有问题，可以针对性使用功能性牙膏，比如云南白药牙膏。
云南白药...望采纳
云南白药咯，
